Haaland
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O centroavante Erling Haaland, do Manchester City, vem assombrando o mundo com apenas 22 anos.

Atualmente, ele pode ser considerado o atacante mais mortal de toda a Europa e comprovou isso, mais uma vez, ao marcar cinco gols na partida do City diante do Leipzig.

Porém, além de muito treino e uma alimentação regrada, um dos segredos de Haaland para fazer sucesso está na sua rigorosa rotina de descanso.

Segundo informações da imprensa espanhola, ele nunca vai para a cama depois das 22h30, além disso, usa óculos especiais contra a luz azul dos aparelhos eletrônicos e os desliga completamente uma hora antes de dormir.

Outra alternativa utilizada por Haaland é um anel que melhora a qualidade do sono. Com esse aparelho, ele consegue medir as tendências de temperatura, estresse e frequência cardíaca durante toda a noite.

Outro fato curioso desvendado recentemente é que o toque de alarme de Erling pela manhã é o hino da Liga dos Campeões da UEFA, mostrando a obsessão do jogador pelo título da competição e o futebol.

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